Nhiều khách hàng khi quyết định mua nệm bông ép nhưng chưa biết phải chọn nệm dày bao nhiêu? 5cm, 10cm, 15cm hay bao nhiêu là tốt nhất? Cùng tìm lời giải qua bài viết này nhé!

Nệm bông ép là gì?

Nệm bông ép là loại nệm được làm từ các sợi bông tổng hợp, qua quá trình ép cách nhiệt tạo thành những khối nệm phẳng, cứng cáp. Đặc điểm của nệm này là không có tính đàn hồi cao như nệm cao su hay nệm lò xo nhưng lại mang đến sự hỗ trợ tốt cho cột sống, phù hợp với những người thích nằm trên mặt phẳng cứng.

Ưu điểm của nệm bông ép

• Giá cả phải chăng: So với các loại nệm khác như nệm cao su hay nệm lò xo, nệm bông ép có mức giá hợp lý, phù hợp với nhiều đối tượng người tiêu dùng.
• Độ bền cao: Nệm bông ép có tuổi thọ cao nếu được sử dụng và bảo quản đúng cách.
• Dễ vệ sinh: Với kết cấu đơn giản, nệm bông ép dễ dàng tháo rời vỏ bọc để giặt giũ và vệ sinh, giúp nệm luôn sạch sẽ.

Nhược điểm của nệm bông ép

• Độ đàn hồi thấp: Nệm bông ép không có độ nhún như nệm cao su hay nệm lò xo, khiến một số người cảm thấy cứng và không thoải mái khi sử dụng.
• Khả năng tản nhiệt kém: Nệm bông ép có thể giữ nhiệt, làm cho cảm giác khi nằm không được mát mẻ, đặc biệt là vào mùa hè.

Yếu tố ảnh hưởng đến độ dày của nệm bông ép

Trọng lượng và thể trạng

• Người lớn, trẻ em, người già: Người lớn thường cần nệm có độ dày từ 9cm trở lên để hỗ trợ tốt cho cơ thể. Trẻ em, do trọng lượng nhẹ, có thể chọn nệm mỏng hơn, khoảng 5cm là đủ. Người già nên chọn nệm có độ dày vừa phải (9cm đến 15cm), vì nệm quá dày có thể gây khó khăn khi di chuyển.

• Người có cân nặng khác nhau: Người nặng cân nên chọn nệm dày hơn (15cm đến 18cm) để đảm bảo độ cứng và khả năng nâng đỡ tốt hơn, tránh tình trạng nệm bị lún quá sâu.

Tư thế ngủ

• Người ngủ nghiêng, ngửa, sấp: Mỗi tư thế ngủ yêu cầu độ cứng và dày khác nhau của nệm. Người ngủ nghiêng nên chọn nệm dày và mềm vừa phải để giảm áp lực lên vai và hông. Người ngủ ngửa cần nệm cứng hơn để hỗ trợ cột sống tốt hơn. Còn người ngủ sấp có thể chọn nệm mỏng và cứng hơn để giữ thẳng lưng.

• Người bị đau lưng, đau cổ: Người bị đau lưng hoặc cổ nên chọn nệm có độ cứng và độ dày trung bình, khoảng 9cm đến 15cm, để đảm bảo cột sống được giữ thẳng và không gây thêm áp lực.

Chiều cao của giường

Chiều cao tổng thể của giường và nệm ảnh hưởng đến sự thoải mái khi sử dụng. Nếu giường thấp, bạn nên chọn nệm dày hơn (15cm đến 18cm) để đạt chiều cao phù hợp. Với giường cao, nệm mỏng (5cm đến 9cm) là lựa chọn hợp lý để tránh cảm giác quá cao khi nằm.

Mục đích sử dụng

• Phòng ngủ: Với nệm sử dụng trong phòng ngủ, độ dày phù hợp thường từ 9cm đến 18cm để tạo sự thoải mái và hỗ trợ tốt cho giấc ngủ.
• Phòng khách, văn phòng: Nếu sử dụng nệm cho phòng khách hay văn phòng, nệm mỏng hơn (5cm đến 9cm) có thể đủ, vì mục đích sử dụng không yêu cầu sự thoải mái tối đa như trong phòng ngủ.

Hướng Dẫn Chọn Độ Dày Nệm Bông Ép Phù Hợp

Nệm bông ép dày 5cm

• Ưu điểm: Giá thành rẻ, dễ di chuyển, phù hợp với không gian nhỏ.
• Nhược điểm: Không đủ dày để hỗ trợ tốt cho người lớn, dễ bị lún.
• Phù hợp với: Trẻ em, người có cân nặng nhẹ, dùng tạm thời trong văn phòng, phòng khách.

Nệm bông ép dày 9cm

• Ưu điểm: Độ dày vừa phải, cung cấp sự thoải mái và hỗ trợ tốt cho cơ thể.
• Nhược điểm: Có thể không đủ dày cho người nặng cân hoặc có vấn đề về xương khớp.
• Phù hợp với: Người lớn có cân nặng trung bình, sử dụng trong phòng ngủ hàng ngày.

Nệm bông ép dày 15cm và 18cm

• Ưu điểm: Độ dày lý tưởng, hỗ trợ tốt cho cả người nặng cân và người có vấn đề về cột sống.
• Nhược điểm: Giá thành cao hơn, nặng và khó di chuyển.
• Phù hợp với: Người nặng cân, người già, người có bệnh về xương khớp, sử dụng cho giường cao.

=> Nếu bạn đang tìm hiểu tìm hiểu nên chọn độ dày bao nhiêu là phù hợp cho toàn bộ các dòng nệm không chỉ riêng dòng nệm bông ép, bạn có thể tham khảo ngay:  nên mua nệm dày bao nhiêu

Bảng so sánh độ dày nệm bông ép

Lời khuyên khi chọn mua

• Nên thử nằm trực tiếp: Trải nghiệm thực tế sẽ giúp bạn cảm nhận rõ độ cứng và sự thoải mái của nệm.
• Tham khảo ý kiến người bán: Nhân viên bán hàng sẽ có những lời khuyên hữu ích dựa trên nhu cầu và thể trạng của bạn.
• Chú ý đến chất liệu vỏ nệm: Chọn vỏ nệm làm từ chất liệu thoáng khí, dễ vệ sinh để tăng tuổi thọ cho nệm.

Các câu hỏi thường gặp

Nệm bông ép dày bao nhiêu là đủ?

Độ dày lý tưởng cho nệm bông ép phụ thuộc vào cân nặng, tư thế ngủ và mục đích sử dụng. Thông thường, nệm dày từ 9cm đến 15cm là lựa chọn phù hợp cho hầu hết người dùng.

Nên mua nệm bông ép loại nào tốt?

Hãy ưu tiên chọn các thương hiệu uy tín, chất liệu bông cao cấp và độ dày phù hợp với nhu cầu của bạn.

Nệm bông ép có gây nóng không?

Nệm bông ép có khả năng giữ nhiệt nên có thể gây nóng trong mùa hè. Bạn có thể chọn nệm có vỏ bọc thoáng khí hoặc thêm một lớp topper mát để cải thiện.

Cách vệ sinh nệm bông ép?

Hãy tháo vỏ bọc ra để giặt thường xuyên. Với nệm, bạn nên phơi nắng định kỳ và sử dụng máy hút bụi để làm sạch bề mặt.

Kết Luận

Chọn đúng độ dày của nệm bông ép là yếu tố quan trọng giúp bạn có giấc ngủ ngon và thoải mái. Tùy theo cân nặng, tư thế ngủ và mục đích sử dụng, bạn có thể chọn nệm từ 5cm đến 18cm để đảm bảo sự thoải mái tối ưu.