Để có một giấc ngủ ngon thì nệm là một vật dụng không thể thiếu trong mỗi gia đình. Tuy nhiên, khi mua nêm người tiêu dùng có khá nhiều thắc mắc không biết nên mua nệm loại nào, đặc biệt một câu hỏi rất nhiều người quan tâm không biết nên chọn nệm dày hay mỏng, nên mua nệm dày bao nhiêu thì phù hợp.

Để hiểu rõ hơn về độ dày nệm, cùng Công ty Nệm đi tìm hiểu thông tin về các độ dày của nệm cũng như cách chọn độ dày nệm thích hợp nhất ngay bài viết dưới đây nhé.

Điểm danh các độ dày của nệm hiện nay

Trên thị trường hiện nay, nệm thường được sản xuất với các độ dày phổ biến như 2cm, 5cm cho đến các loại dày hơn 10cm, 15cm, 20cm. Mỗi độ dày khác nhau sẽ phù hợp với từng nhu cầu, thể trạng, sức khỏe và sở thích của mỗi người nằm.

Nệm có độ dày 2cm đến 5cm

Đây là độ dày nệm mỏng nhất trên thị trường, thường được các chuyên gia khuyên dùng cho trẻ sơ sinh và những người thích nằm nệm mỏng. Với độ dày mỏng như vậy sẽ đảm bảo cho tấm nệm có độ cứng vừa phải, giúp cho cột sống yếu ớt của trẻ sơ sinh được phát triển một cách tốt nhất không bị cong vẹo. Ngoài ra, loại nệm mỏng này thường được lựa chọn để lót sàn cho bé lăn, bò, chơi, tập đi,… vừa êm ái và độ dày mỏng nên không làm bé bị vấp té.

Đồng thời, đối với những người bị mắc bệnh về xương khớp như đau thần kinh tọa, đau xương khớp, đau lưng nệm có độ dày 5cm sẽ tạo cảm giác thoải mái, dễ chịu hơn khi nằm, không quá mềm và xẹp lún gây ảnh hưởng đến xương khớp, cột sống.

Hơn nữa, nệm có độ dày 5cm rất gọn nhẹ, với độ mềm mỏng vừa phải là lựa chọn hoàn hảo cho những người thích nằm nệm mỏng.

Xem ngay: Review nệm cao su non Thắng Lợi 5cm: Có nên mua không?

Tuy nhiên, bạn hãy cân nhắc khi lựa chọn loại nệm mỏng xem có phù hợp với trọng lượng cơ thể hay không.Tránh trường hợp nệm quá mỏng so với cân nặng của cơ thể, làm mất đi độ êm ái và đàn hồi, khiến bạn cảm thấy khó chịu khi sử dụng nệm.

Nệm có độ dày 10cm

Trong tất cả các loại nệm thì nệm có độ dày 10cm được xem là nệm có độ dày chuẩn nhất phù hợp với nhiều đối tượng. Đảm bảo tốt nhất các tính năng của nệm như độ êm, độ đàn hồi và khả năng nâng đỡ, ổn định cột sống khi nằm. Đây là độ dày được đánh giá có độ đàn hồi cao phù hợp nhất, không quá mỏng cũng không quá dày, vừa vặn nâng đỡ trọng lượng cơ thể mà vẫn tạo cảm giác êm ái, mềm mại cho người dùng.

Hơn thế nữa, nệm có độ dày 10cm còn đảm bảo tính thẩm mỹ cao, tạo cảm giác chắc chắn, phù hợp với nhiều kiểu giường, có trọng lượng vừa phải nên khá dễ dàng trong việc vận chuyển và vệ sinh làm sạch.

>>> Xem thêm: Bật mí top 4 các dòng nệm dày 10cm đáng để đầu tư

Nệm có độ dày 15cm đến 25cm

Nệm có độ dày từ 15-25cm được xếp vào loại nệm dày có độ đàn hồi, êm ái cao. Thích hợp cho những ai thích nằm nệm mềm, êm ái. Tuy nhiên, loại nệm này trọng lượng khá nặng gây khó khăn trong việc vận chuyển, bảo quản và vệ sinh làm sạch.

Nệm 20-25cm là nệm có độ dày cao thường được lựa chọn cho các loại giường có chân giường quá thấp hoặc không sử dụng giường mà đặt nệm trực tiếp lên sàn. Nệm vừa đảm bảo tính thẩm mỹ cho căn phòng cũng như ngăn cơ thể không tiếp xúc gần với hơi lạnh từ sàn nhà, bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

Nên mua nệm dày bao nhiêu? Nên mua nệm 5cm hay 10cm tốt hơn?

Tùy thuộc vào nhu cầu cụ thể của bạn mà đưa ra lựa chọn phù hợp nhất. Với nệm 5cm thì sẽ có khối lượng nhẹ hơn và có giá thành rẻ hơn so với dòng nệm có độ dày 10cm. Vậy nên, tùy vào điều kiện kinh tế và nhu cầu sử dụng bạn có thể lựa chọn nệm có độ dày cho phù hợp.

• Nếu bạn muốn mua một chiếc nệm trải trực tiếp trên sàn nhà thì có thể lựa chọn nệm độ dày có thể theo ý muốn của bạn, nhưng tốt nhất nên chọn nệm có độ dày cao để tránh hơi lạnh trên sàn đi vào cơ thể gây bệnh.
• Còn nếu bạn trải nệm lên một chiếc giường thì nên xem xét độ cao của vạt giường, cũng như chân giường để có thể xác định độ dày của nệm phù hợp. Một tấm nệm quá mỏng hoặc quá cao so với vạt giường sẽ làm mất tính thẩm mỹ.
• Đối với bạn có con nhỏ thì bạn nên chọn loại nệm cao su 5cm.
• Tấm nệm 10cm sẽ cho bạn cảm giác nằm thoải mái hơn so với tấm nệm chỉ dày 5cm. Nếu bạn mua nệm cao su cho người lớn tuổi cần một tấm nệm cứng cáp và chắc lưng hơn thì độ dày 5cm là sự lựa chọn hợp lý. Một lưu ý khác, đối với những bạn nặng cân nên nằm nệm dày hơn để được thoải mái hơn.
• Tấm nệm dày 5cm sẽ có trọng lượng nhẹ hơn so với tấm 10cm.Những tấm nệm 5cm sẽ mang đến sự nhẹ nhàng hơn nhiều trong việc cuốn xếp nệm để di chuyển hay làm vệ sinh hằng ngày hơn so với nệm cao su dày 10cm.

Hướng dẫn cách chọn độ dày nệm phù hợp cho từng đối tượng

Thông thường, để nằm nệm thật sự tốt và thoải mái thì nên chọn độ dày 10cm, chỉ nên chọn độ dày 20cm, 25cm khi cần thiết. Bên cạnh đó, nệm có độ dày càng lớn thì giá thành càng cao, mà độ dày lớn lại có trọng lượng rất nặng gây khó khăn cho việc di chuyển, hay vệ sinh làm sạch nệm.

Nệm mỏng hay dày đều có ưu nhược điểm riêng, nên mua nệm day bao nhiêu thì phải tùy từng nhu cầu, sở thích và tùy vào đối tượng đó là ai.

• Đối với người cao tuổi: Độ tuổi càng cao thì hệ thống xương khớp sẽ dần lão hóa, bạn nên cân nhắc khi chọn những nệm có độ đàn hồi lớn, hay các loại nệm xẹp lún và có độ trũng cao, như nệm lò xo thông thường, điều này sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến xương khớp, đặc biệt là phần thắt lưng và cột sống của người già. Nên chọn những loại nệm có độ phẳng, đàn hồi tương đối ít để tránh được tình trạng đau nhức lưng, hỗ trợ được xương khớp tốt hơn và mang lại giấc ngủ ngon ở những người lớn tuổi. Tiêu chí chọn nệm theo độ dày của người lớn tuổi tương đối quan trọng, một nghiên cứu đã chỉ ra rằng, nệm quá cao còn khiến người lớn tuổi khó có thể đi vào giấc ngủ hơn. Và tùy theo cơ địa mỗi người mà chọn nệm phù hợp, nhưng thông thường nệm có độ dày khoảng 5cm là nệm thích hợp với đa số người lớn tuổi.
• Đối với trẻ em: Lứa tuổi này đang trong giai đoạn phát triển, đặc biệt là hẹ xương khớp. Vì vậy, nên chọn cho bé chiếc nệm độ cứng vừa phải như nệm bông ép hoặc nệm lò xo. Các chuyên gia y tế cũng khuyến khích các bậc cha mẹ nên mua nệm bông ép từ 5-10cm trở lên cho giường ngủ của trẻ.
• Đối với người trưởng thành: Đối với người trưởng thành thì chọn nệm tương đối dễ dàng, bạn có thể chọn nệm theo sở thích cá nhân, nhu cầu của riêng mình. Nên chú ý chọn nệm theo cơ thể của người nằm để chọn được độ dày phù hợp. Nếu có cân nặng cao thì lực tác động lên nệm càng lớn bạn cần cân nhắc khi chọn những nệm có độ dày nhỏ, những chiếc nệm quá mỏng sẽ không thể cảm nhận được sự êm ái, đàn hồi. Độ dày thích hợp cho người trưởng thành có thể là khoảng 10-20cm.

Trên đây là toàn bộ những thông tin mà Công ty Nệm đã tổng hợp, hy vọng sẽ giúp mang lại cho khách hàng những kiến thức hữu ích để có thể đưa ra quyết định nên mua nệm dày bao nhiêu. Chắc chắn rằng sau khi nắm rõ những điều này bạn có thể dễ dàng tìm ra sản phẩm ưng ý nhất. Chúc bạn mua được sản phẩm chất lượng tốt, giá cả hợp lý phù hợp nhất cho bạn và gia đình thân yêu.

Xem thêm:

Top 5 loại nệm 1 người nằm, nệm đơn và địa chỉ mua nệm 1 người nằm giá rẻ TPHCM