Nệm bị lún là tình trạng khá phổ biến của nệm khi nằm lâu. Vậy khi nệm bị lún cần phải làm sao? Cùng tìm hiểu 5 cách khắc phục nệm bị lún đơn giản mà lại vô cùng hiệu quả ngay

Nguyên nhân khiến nệm bị lún

Nguyên nhân khiến nệm bị trũng, lún?

Ngay cả với những chiếc nệm đắt tiền, có chất lượng cao đều sẽ có thể bị trũng, lún nếu không được sử dụng và bảo quản đúng cách. Dưới đây là một số nguyên nhân chủ yếu khiến cho nệm bị trũng, lún mà bạn nên biết:

• Sử dụng trong một thời gian dài

• Phân bổ trọng lượng không đồng đều

• Sử dụng một chiếc nệm kém chất lượng

• Bảo quản và chăm sóc nệm không đúng cách

Những dấu hiệu nệm bị trũng, lún

Dưới đây là một số dấu hiệu giúp bạn dễ dàng nhận biết được nệm đang bị trũng, lún:

• Bề mặt nệm không đồng đều

• Bị lõm ở giữa nệm

• Nệm không còn giữ được độ đàn hồi tốt như ban đầu

• Nệm có những kẽ hở hoặc những vùng lõm nhỏ trên nệm

Khi bạn phát hiện nệm có những dấu hiệu trên, điều đó chứng tỏ nệm đang bị trũng, lún. Điều quan trọng mà bạn cần làm lúc này, đó là nhanh chóng xử lý những vùng trũng trên nệm, nhằm đảm bảo chất lượng giấc ngủ của bạn được tốt hơn.

5 cách khắc phục nệm bị trũng đơn giản, hiệu quả

Có một sự thật rằng, bạn không thể sửa chữa một chiếc nệm bị lún về trạng thái ban đầu. Tuy nhiên, với 5 mẹo nhỏ này, bạn hoàn toàn có thể làm giảm độ trũng của nệm và tận dụng một chiếc nệm bị lún thêm vài năm mà không cần thay nệm mới.

Thường xuyên xoay đầu và trở mặt nệm

Thường xuyên xoay trở mặt nệm

Nếu bạn liên tục nằm ở cùng một vị trí trên nệm mà không xoay hoặc trở mặt nệm, nệm sẽ chịu nhiều áp lực ở các điểm như đầu, vai, lưng và hông, dẫn đến việc nệm bị lún tại những vùng này.

Do đó, để kéo dài tuổi thọ của nệm và hạn chế tình trạng nệm bị lún, việc thường xuyên xoay đầu và trở mặt nệm là việc vô cùng cần thiết. Điều này sẽ giúp phân phối trọng lượng cơ thể trên nệm một cách đồng đều. Đồng thời, hạn chế tình trạng trũng lún ở một vùng cụ thể do áp lực kéo dài.

Các chuyên gia về nệm khuyến cáo rằng, bạn nên xoay đầu và trở mặt nệm khoảng từ 1 đến 2 lần mỗi tháng sẽ giúp tăng thêm tuổi thọ của nệm, và tăng thêm độ thoải mái của cơ thể khi nằm.

Sử dụng tấm lót nệm

Sử dụng Topper nệm

Tấm lót nệm, hay còn được biết đến với tên gọi là topper nệm. Đây là một loại phụ kiện dành cho giường ngủ được thiết kế nhằm cải thiện sự thoải mái cho giấc ngủ và hỗ trợ lưng của bạn khi nằm. Những tấm lót nệm này không chỉ giúp làm giảm áp lực của cơ thể lên bề mặt nệm, mà còn hạn chế tình trạng nệm bị lún, trũng sau một thời gian dài sử dụng.

Sử dụng thêm gối ở những nơi bị trũng

Sử dụng một chiếc gối mỏng để đặt lên vùng bị lõm trên nệm được xem là một biện pháp tạm thời để khắc phục tình trạng nệm bị lún. Tuy nhiên, nếu nệm đã bị lún quá sâu, tốt nhất bạn nên xem xét việc thay thế một chiếc nệm mới nhằm đảm bảo một giấc ngủ thoải mái và dễ chịu, đồng thời cải thiện chất lượng giấc ngủ được tốt hơn.

Thường xuyên thay đổi tư thế và vị trí ngủ

Thường xuyên thay đổi tư thế ngủ

Khi bạn nằm ở một tư thế hoặc 1 vị trí trên nệm trong một thời gian dài, áp lực từ trọng lượng trên cơ thể sẽ bị tập trung vào một điểm cụ thể trên nệm. Từ đó gây ra tình trạng nệm bị trũng lún và mất đi tính đàn hồi tự nhiên của nệm.

Thường xuyên thay đổi tư thế và vị trí ngủ sẽ giúp phân phối trọng lượng cơ thể đồng đều trên bề mặt nệm, giảm áp lực bị tập trung vào một điểm cụ thể. Điều này sẽ giúp làm giảm nguy cơ nệm bị lún và duy trì độ bền của nệm.

Sử dụng đệm hỗ trợ

Sử dụng đệm hỗ trợ

Tương tự như sử dụng Topper nệm, việc sử dụng một chiếc nệm hỗ trợ sẽ tăng cường độ đàn hồi và giảm áp lực tập trung tại các điểm cụ thể trên bề mặt nệm. Điều này không chỉ mang đến sự dễ chịu và thoải mái khi nằm, mà còn giúp làm giảm tình trạng nệm bị lõm sau một thời gian dài sử dụng.

=>> Tham khảo thêm bài viết cách xử lý nệm bị chảy xệ

Kết luận

Qua bài viết trên, chúng ta đã cùng nhau tìm hiểu về 5 phương pháp đơn giản để khắc phục tình trạng nệm bị lún. Hy vọng những chia sẻ này có thể sẽ giúp bạn tìm ra các cách xử lý nệm bị trũng một cách hiệu quả, đồng thời làm tăng tuổi thọ cho chiếc nệm của bạn. Hãy luôn theo dõi mình để đọc thêm nhiều bài viết hữu ích khác nhé.